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L'importanza della salute articolare per gli at...
Conoscere le proprie articolazioni Gli atleti che corrono, saltano o sollevano carichi pesanti sottopongono ripetutamente le articolazioni a forze estreme. La cartilagine articolare - il rivestimento liscio ed elastico che...
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Restare in forma dopo i 35 anni: i consigli del...
Dopo i 35 anni la produzione naturale di collagene diminuisce fino al 25 % entro i 40, con effetti su recupero, elasticità articolare e rischio di infortuni. Il collagene, fondamentale...
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